Schwangeren-Aerial-Yoga
04. September - 16. Oktober 2023
…unterstützt Dich einen noch tieferen Kontakt zu Dir Selbst und Deinem Kind aufzubauen.
Es geht um Achtsamkeit, sanfte Bewegungen in Verbindung mit dem Atem – ein wichtiger Anker im Hinblick auf die bevorstehende Geburt. Dabei wirst Du bei den Übungen von dem Aerial-Tuch sanft getragen bzw. unterstützt, wodurch Du Selbst mit einem Gefühl von Vertrauen und Geborgenheit üben kannst. So wie Du Deinem Kind - in Deinen Bauch eingehüllt – das Gefühl von Geborgenheit und Vertrauen gibst.



Der Kurs umfasst 6 Einheiten à 60 Min
Montags von 17:30-18:30 Uhr im Aerial-Yoga-Zentrum MKK in
Linsengericht Altenhasslau / An der Wann 6
Kursgebühr: 95 €
Der Einstieg ist auch während des Kurses möglich.
Melde Dich gerne bei mir.
Ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner Schwangerschaft positiv begleiten darf.