…unterstützt Dich einen noch tieferen Kontakt zu Dir Selbst und Deinem Kind aufzubauen.

Es geht um Achtsamkeit, sanfte Bewegungen in Verbindung mit dem Atem – ein wichtiger Anker im Hinblick auf die bevorstehende Geburt. Dabei wirst Du bei den Übungen von dem Aerial-Tuch sanft getragen bzw. unterstützt, wodurch Du Selbst mit einem Gefühl von Vertrauen und Geborgenheit üben kannst. So wie Du Deinem Kind - in Deinen Bauch eingehüllt – das Gefühl von Geborgenheit und Vertrauen gibst.